Fra i vari metodi per esfoliare la pelle c’è il peeling chimico, un trattamento dermo-estetico non invasivo che ne migliora l’aspetto rimuovendo o riducendo gli inestetismi. Il peeling chimico è un trattamento esfoliante basato sull’utilizzo di...
Anche le proteine vegetali forniscono un adeguato apporto proteico all’organismo. Ecco in quali alimenti puoi trovarle. Le proteine sono fondamentali per la nostra salute. Insieme ai lipidi e ai glucidi, costituiscono uno dei tre macronutrienti del corpo umano....
Come risvegliare l’organismo dal torpore dei mesi invernali: scopri cos’è un detox di primavera e perché dovresti farlo. Stiamo uscendo dal torpore invernale per adattarci al graduale innalzamento delle temperature e alla maggiore quantità di luce...
Spesso i due termini vengono usati in maniera errata generando confusione e vanificando gli sforzi per raggiungere il risultato desiderato. Capire la differenza tra rassodare e tonificare serve a indirizzare i propri sforzi nella giusta direzione. Questi due termini...
Sempre più persone ricorrono al trucco permanente per valorizzare lo sguardo. Scopriamo in cosa consiste la dermopigmentazione occhi e quando è utile farla. Definire e valorizzare lo sguardo con il make-up è una cosa che facciamo da millenni. Per molte persone è...
I cereali sono essenziali in un’alimentazione equilibrata, ma il processo di raffinazione li priva delle fibre e di buona parte dei loro micronutrienti. Meglio consumarli integrali, e possibilmente in chicco. Ecco perché. Da usare regolarmente in insalate e...
