Favoriscono l’espulsione delle sostanze tossiche presenti nell’organismo e sono molto utili in una dieta disintossicante. Pelle spenta, gonfiore, stanchezza, irritabilità, mal di testa, digestione lenta e aumento di peso sono alcuni dei segnali più comuni...
C’è chi accumula grasso sulla pancia e chi su cosce, fianchi e glutei. Il grasso localizzato è una condizione comune a molte persone. Da cosa dipende? Si può eliminare? Il grasso localizzato è il tessuto adiposo che si accumula in aree specifiche del corpo,...
I nostri consigli per un’alimentazione consapevole nei giorni di festa. Anche se quest’anno non festeggeremo il Natale con la solita convivialità, molti di noi non rinunceranno a pranzi e cenoni. Quindi se ti stai chiedendo come mangiare a Natale senza sensi di colpa,...
